Gesund und Jung durch richtige Ernährung

Gesund und Jung durch richtige Ernährung

„Heute esse ich, wie ich atme – natürlich. Mein Essen schwingt im Einklang mit der Natur.“ 
Lumira Eine optimale Ernährung unterscheidet sich von Mensch zu Mensch. Daher liegt es in der Verantwortung jedes Einzelnen, achtsam auf den Körper zu hören und zurück zu der inneren Weisheit zu finden, die uns sagt, was wir essen sollen und was nicht. In ihrem neuen Buch erklärt Lumira gemeinsam mit der Ärztin und Mikrobiologin Elisabeth Büttner die Hintergründe einer gesunden Ernährung aus biologischer, ethischer und spiritueller Sicht.
Auf faszinierende Weise nimmt sie den Leser mit auf eine Reise durch den eigenen Körper und enthüllt, was uns krank macht und was uns heilt. Denn nur, wer versteht, wie er auf die einzelnen Nahrungsbestandteile wirklich reagiert, kann frei für sich selbst bestimmen, was er essen soll, und der Stimme des eigenen Körpers wieder Vertrauen schenken.
Köstliche Rezepte mit naturbelassenen und intelligent kombinierten Zutaten machen dieses Buch zu einem unverzichtbaren Highlight in jeder Küche.

SICHERHEITSHINWEISE

gültig für alle Produkte von Lydia’s Naturprodukte
Bitte vor Gebrauch lesen.

1. Allgemeiner Hinweis

Alle angebotenen Produkte sind zur privaten Nutzung bestimmt.
Die Inhalte auf dieser Seite stellen keine medizinische, therapeutische oder heilpraktische Beratung dar.
Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an medizinisches Fachpersonal.

SCHMUCK & EDELSTEINE

• Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet. Erstickungsgefahr durch Kleinteile.
• Schmuckstücke vor Wasser, Schweiß, Parfum und Reinigungsmitteln schützen, um Verfärbungen zu vermeiden.
• Natursteine können bei Stößen brechen → bitte sorgsam behandeln.
• Naturmaterialien können in Farbe, Form und Struktur variieren. Dies ist kein Qualitätsmangel.

Hinweis zu energetischen Bedeutungen:
Beschreibungen von Edelsteinwirkungen basieren auf traditionellen Überlieferungen.
Diese Wirkungen sind wissenschaftlich nicht nachgewiesen.

RÄUCHERSTÄBCHEN, RÄUCHERHARZE & RÄUCHERMISCHUNGEN

• Beim Räuchern niemals unbeaufsichtigt lassen.
• Nur auf einer feuerfesten Unterlage verwenden.
• Ausreichend lüften und keine Rauchentwicklung einatmen.
• Nicht in der Nähe von Kindern, Haustieren oder leicht entzündlichen Materialien verwenden.
• Nicht verwenden, wenn du empfindlich auf Duftstoffe oder Rauch reagierst.

ÄTHERISCHE ÖLE

• Ätherische Öle nicht unverdünnt auf die Haut auftragen (Gefahr von Reizungen).
• Nicht einnehmen.
• Kontakt mit Augen, Schleimhäuten und offenen Wunden vermeiden.
• Von Kindern und Haustieren fernhalten.
• Schwangere, Stillende und Menschen mit Epilepsie oder Allergien sollen zuvor fachliche Beratung einholen.
• Nur in gut belüfteten Räumen verwenden.

KERZEN & DEKORATIVE FEUEROBJEKTE

• Kerzen nie unbeaufsichtigt brennen lassen.
• Immer auf hitzebeständige, stabile Unterlage stellen.
• Docht regelmäßig auf 5–7 mm kürzen, um Rußbildung zu vermeiden.
• Von Kindern, Haustieren und leicht entzündlichen Materialien fernhalten.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS

Für unsachgemäße Verwendung der Produkte wird keine Haftung übernommen.